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6 filmes incríveis para aprender sobre saúde mental

Não falar sobre saúde mental nos dias de hoje é quase um pecado, não é mesmo?

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), em 2019, quase um bilhão de pessoas possuíam algum transtorno mental. Depois da pandemia da Covid-19 esses números aumentaram consideravelmente. Uma informação importante sobre essas métricas são as doenças depressão e ansiedade que crescerem cerca de 25% em 2020.

Dessa forma, falar disso não só é relevante, mas também é obrigatório, uma vez que falta de informação faz com que as pessoas não busquem a ajuda necessária e, consequentemente, tenham seu sofrimento prolongado.

Como aprender sobre saúde mental com filmes?

O mercado do streaming está cada vez maior e com isso milhares de pessoas passam horas assistindo a filmes e séries. Filmes, séries, documentários, longa e curta-metragem de diversos países e com temas variados.

Nesse sentido, você pode se divertir com séries e filmes incríveis enquanto aprende sobre saúde mental! Desse modo, você ganha dois em um, conhecimento e entretenimento.

Sendo assim, selecionamos 6 filmes incríveis para você aprender mais sobre saúde mental. Veja:

Depressão: SE ENLOUQUECER, NÃO SE APAIXONE

Se Enlouquecer, Não Se Apaixone - Resenha

Com pitadas de comédia, esse filme conta a história de Craig, que está com depressão e se interna voluntariamente em uma clínica. Lá, ele conhece pessoas como Noelle e aprende várias coisas sobre a vida.

O objetivo é mostrar que essa doença pode acontecer com qualquer um, independente de quão estável seja a vida a pessoa.

Transtorno Obsessivo Compulsivo: TOC – TRANSTORNADA OBESSIVA COMPULSIVA 

A trama gira em torno de Kika K., uma atriz em ascensão que parece estar em todo lugar. Na novela, nas livrarias, em inúmeras campanhas publicitárias e por aí vai. Repleta de manias e inquietudes, a jovem está prestes a conseguir o papel de protagonista em uma novela.

Como nem tudo na vida é perfeito, ela sofre com a distância do namorado galã e com a dura rotina de promoção de seu primeiro livro, que ela não escreveu.

Apesar de ter um tom otimista ao mesmo tempo que não falha em mostrar os desafios de conviver com o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Equilíbrio Psicológico: DIVERTIDAMENTE

6 filmes incríveis para aprender sobre saúde mental

Divertida Mente aborda a complexidade das emoções, de forma leve, didática e em formato de animação.

No filme, dentro do cérebro de Riley, convivem várias emoções diferentes, como a Alegria, o Medo, a Raiva, o Nojinho e a Tristeza.

Esses sentimentos são essenciais para o equilíbrio psicológico, mas, quando Riley precisa lidar com uma mudança de cidade, suas emoções se confundem.

Transtorno Bipolar: O LADO BOM DA VIDA

O Lado Bom da Vida - Filme 2012 - AdoroCinema

Esse filme aborda a história de Pat Solitano que possui  transtorno bipolar  e perdeu tudo que era importante na vida dele por conta da doença, como: relacionamentos, emprego e casa.

Após meses de internação, Pat, vivido por  Bradley Cooper é liberado para que fique sob o cuidado de seus pais e possa reconstruir sua vida, mas a retomada de sua dignidade é difícil. E nesse caminho, ele encontra Tiffany Maxwell.

A obra trata com delicadeza a realidade de pessoas que lutam para lidar com a própria vida, enquanto enfrentam suas questões de saúde mental.

Transtorno de Espectro Autista: FLOAT

Por que todos os pais deveriam assistir esta animação da Pixar | Bebe.com.br

Esse curta-metragem da Pixar vai contar a história de Rubio, uma criança autista, mostrando as relações com seus pais.

Com apenas 6 minutos, essa animação é baseada na relação do diretor filipino Bobby Rubio com seu filho Alex, diagnosticado com TEA.

Mesmo muito curtinho, o filme fala sobre autismo e promove ensinamentos valiosos quando o assunto é ter mais empatia, se comportar diante da diversidade e falar sobre o amor nas relações de pessoas neurotípicas e atípicas.

 

Saúde Mental: EXPLICANDO A MENTE

Assistir Explicando - A Mente - ver séries online

Um dos episódios dessa série documental  explica sobre ansiedade, memória, sonhos e muito mais.

Você termina com a descoberta de como a mente é controlada e como tudo ocorre de uma maneira simples e fácil.

Como você pode ver, as doenças mentais não podem ser tratadas como tabus.

Assim como qualquer outra doença, precisam ser debatidas e tratadas com naturalidade para que as pessoas que precisem saibam que algumas existem cura e outras você pode ter o controle, então nem tudo está perdido.

Aproveite nossa lista de filmes, prepara a pipoca e aperta o play!