Saber o que é check up é essencial para você entender a importância de ir ao médico regularmente.
Do monitoramento do peso à detecção precoce de tumores altamente suspeitos, houve inúmeras situações em que fazer um check up médico regular salvou vidas.
Isso porque, por meio de um exame físico anual, as pessoas ficam mais informadas sobre as condições do seu corpo, as irregularidades ou fatores de risco envolvidos e como trabalhar para prevenir problemas graves de saúde.
No entanto, fique atento, pois, normalmente, a frequência das visitas ao médico aumenta com a idade, mas isso não significa que os homens e mulheres jovens, geralmente saudáveis, sejam invulneráveis.
Ainda existem doenças que não discriminam, portanto, em vez de esperar que uma doença surja, a pessoa deve fazer exames regulares para se manter bem e viver o melhor possível.
O que é um check up médico?
Também conhecido como exame físico, o check up médico é um teste de rotina realizado por um médico para avaliar a saúde de uma pessoa.
Por meio de uma série de exames médicos, uma pessoa saberia quais partes do corpo precisam de mais atenção para lidar com quaisquer sintomas ou outras preocupações relacionadas à saúde com a ajuda de seu médico.
O check up começa com a obtenção do histórico pessoal e outras informações relevantes, incluindo operações ou procedimentos médicos anteriores, doenças ou condições de saúde passadas e presentes, uma lista de todos os medicamentos, hábitos, estilo de vida e semelhantes.
No entanto, em alguns casos, um médico pode realizar uma triagem avançada ou um teste de diagnóstico aprofundado: raios-X, tomografia computadorizada, eletrocardiograma ou atividade cardíaca, testes de estresse cardiovascular e semelhantes.
Quais são os benefícios de um check up médico regular?
Aqui estão as razões convincentes pelas quais as pessoas precisam visitar seus médicos de confiança e fazer seu exame físico de rotina pelo menos uma vez por ano.
1) Detecta doenças logo no início
Os exames médicos regulares permitem que os médicos detectaram sinais de doenças que os pacientes podem nem saber que existem. Com exames de rotina, o médico pode diagnosticar condições potencialmente graves ou com risco de vida e prevenir qualquer tipo de risco antes que seja tarde demais ou piore.
2) Check ups regulares podem ajudar a identificar doenças relacionadas ao estresse
Hoje em dia, com fatores como o tráfego intenso, pressão constante no trabalho (ou na escola, na faculdade), clima imprevisível, não é surpresa que a maioria das pessoas esteja sofrendo de estresse.
Isso pode até resultar em doenças e distúrbios relacionados ao estresse que podem se manifestar física ou psicologicamente.
Por isso, um exame regular de corpo inteiro ajudará seu médico a diagnosticar esses problemas e também lhe dará a oportunidade de discutir o estresse para obter o tratamento de que precisa.
3) Incentiva hábitos saudáveis
Visitando um clínico geral regularmente, você será incentivado a manter práticas saudáveis. Essas práticas incluem uma boa dieta, exercícios regulares e controle do estresse.
Isso ocorre porque ver uma melhora nos resultados dos seus exames médicos ao longo de um período é uma grande motivação.
4) Custos de saúde mais baixos
Se alguém quiser reduzir os custos de saúde é importante que agende um exame de saúde regular.
Esses exames regulares garantem que você economize dinheiro a longo prazo. Isso ocorre porque os exames de saúde regulares reduzem o risco de doenças potenciais que podem se revelar perigosas.
Também pode, em certos casos, ajudar a reduzir os riscos de cirurgia e outras despesas médicas graves.
Melhor ainda se você tiver um plano de saúde. Pois, provavelmente, todos os custos com exames podem estar na cobertura do seu plano.
5) Aumenta as chances de obter um melhor tratamento e cura
Algumas doenças potencialmente fatais podem se acumular gradualmente no corpo, mesmo antes de os sintomas físicos se manifestarem.
Com o check up, uma pessoa terá maiores chances de obter o tratamento certo prontamente e obter acesso antecipado a opções que podem acelerar o processo de recuperação.
6) Mantém um forte sistema imunológico
Indivíduos que fazem exames de saúde regulares têm menos probabilidade de adoecer. Isso ocorre porque eles mantêm hábitos saudáveis que facilitam um sistema imunológico forte.
Como resultado, eles são menos suscetíveis a resfriados e infecções comuns. Isso permite que eles mantenham seu estilo de vida agitado.
Por outro lado, aqueles que não prestam atenção à importância das consultas regulares têm maior probabilidade de ter o sistema imunológico mais fraco.
7) Construir um bom relacionamento com seu médico
Com exames físicos e exames regulares, uma pessoa pode desenvolver um relacionamento com seu médico baseado na confiança mútua.
Dessa forma, não será difícil para eles ter conversas abertas e honestas sobre seu histórico médico ou condições, o que pode ajudar a pavimentar o caminho para um gerenciamento e tratamento médico mais eficientes.
Bônus: Lista de verificação de exames preventivos de saúde para adultos
- História de família
- Pressão sanguínea
- Índice de massa corporal (IMC)
- Exame físico
- Triagem preventiva
- Aconselhamento
- Colorretal
- Pele
- Seios (mulheres)
- Cervical (mulheres)
- Testicular e Próstata (homens)
- Visão
- Audição (apenas se surgirem sintomas)
- Tétano, difteria (Tdap)
- Gripe
- Pneumocócica
- MMR
- Meningocócica
- Varicela
- Cobreiro
- Vírus do papiloma humano (HPV)
- Hepatite A
- Hepatite B
- Haemophilus Influenza Tipo B